天台山位于浙江省台州市天台县，以“佛宗道源、山水神秀”闻名天下。这里峰峦叠翠，溪涧纵横，云雾缭绕，自古以来就是道教修炼的理想之地。从轩辕黄帝的炼丹传说，到南宗祖庭桐柏宫的创立，天台县的道教文化源远流长，承载着千年的历史记忆与文化积淀。它不仅是中国道教文化的重要组成部分，也是天台县独特的文化符号。
天台县道教的发展历程可分为传说时期、早期道派传入期、南宗创立期三个阶段，每一段都与天台山的自然环境和历史文化深度融合。
天台山道教的历史可以追溯到远古传说。据《历世真仙体道通鉴》记载，轩辕黄帝曾“东巡至天台，登桐柏山，炼丹于玉京洞”，寻求长生之道。这一传说虽带有神话色彩，却反映了天台山早在远古时期就与道教的“神仙思想”结下了不解之缘。此外，《山海经》中也有“天台之山，有神人居焉”的记载，进一步印证了天台山在古人心中的“仙山”地位。
春秋战国时期，道家思想兴起，天台山成为道家隐士的隐居之地。秦汉时期，方仙道流行，道士们在这里修炼丹术，寻求“成仙”之法。魏晋南北朝时期，道教流派逐渐形成，上清派与灵宝派先后传入天台山，奠定了天台道教的基础。
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上清派：创始人魏华存（魏夫人）曾来天台山修炼，留下了“黄庭经”的传说。她主张“存思内视”，通过修炼内丹达到长生，对天台道教的“内丹文化”产生了深远影响。
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灵宝派：葛玄（葛孝先）、葛洪祖孙二人曾在天台山活动，传播灵宝经法。葛玄擅长炼丹术，传说他在天台山炼出“九转金丹”，服之成仙；葛洪则在《抱朴子》中记载了天台山的“仙药”（如灵芝、白术），推动了道教“外丹术”的发展。
北宋时期，天台县迎来了道教发展的巅峰——道教南宗的创立。创始人张伯端（号紫阳真人），天台县人，早年曾任官职，后因得罪权贵被贬，遂隐居桐柏山，专心修炼内丹。
张伯端的核心思想是“性命双修”，主张“先命后性”（即先修炼身体“命”，再修炼精神“性”），区别于北宗的“先性后命”。他的著作《悟真篇》以诗词形式阐述内丹修炼之法，与《道德经》《南华经》并称“道教三经”，成为道教内丹学的经典之作。
南宗的传承脉络为“张伯端→石泰→薛道光→陈楠→白玉蟾”，被称为“南宗五祖”。其中，白玉蟾将南宗思想发扬光大，传播至全国，使天台山成为“南宗祖庭”。
天台县的道教宫观众多，分布在天台山的各个角落，形成了“一山多观”的格局。其中，桐柏宫与赤城山玉京洞最为著名，分别代表了道教南宗的祖庭和洞天福地的典范。
桐柏宫位于天台县西北的桐柏山上，九峰环抱，碧溪前流，环境清幽，是道教南宗的祖庭。其历史演变如下：
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三国时期：葛玄在此建观，名为“桐柏观”，为桐柏宫的雏形。
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唐代：桐柏观扩建，成为上清派的重要宫观，吸引了众多道士前来修炼。
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北宋时期：张伯端隐居桐柏观，创立南宗，桐柏观遂成为南宗祖庭。
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元代：桐柏观改名为“崇道观”，规模进一步扩大。
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明代：崇道观扩建，成为拥有“三殿、六楼、九院”的宏大宫观。
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近代：抗战时期（1941年），桐柏宫遭日本飞机轰炸，殿宇被毁，《道藏》被炸毁，道士与信众死伤十余人。
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当代：新中国成立后，桐柏宫得以修复。1983年被列为“全国重点宫观”，1997年被列为“浙江省重点文物保护单位”，2006年被列为“全国重点文物保护单位”。
如今的桐柏宫，保留了宋代的建筑风格，主要建筑有“山门、灵官殿、三清殿、紫阳殿”等。其中，“紫阳殿”供奉着张伯端的塑像，是南宗信众的朝圣地。
赤城山玉京洞位于天台县赤城山，是道教“三十六洞天”中的第六洞天，名为“上清玉京之天”。据《洞天福地记》（杜光庭）记载，玉京洞“周回三百里，为上清派神仙居住之地”。
玉京洞的特点是“洞中有洞，洞洞相连”，洞内有许多道教遗迹：
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炼丹炉：传说为黄帝炼丹所用，炉身刻有“轩辕黄帝炼丹处”字样。
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仙桥：连接洞内两个石室的石桥，传说为神仙往来的通道。
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碑刻：洞内有唐代以来的碑刻数十通，记载了玉京洞的历史与传说。
玉京洞不仅是道教修炼的圣地，也是天台山的著名景点，每年吸引大量游客前来参观。
除了桐柏宫和玉京洞，天台县还有许多其他道教宫观，如：
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紫阳宫：位于天台县城区，纪念张伯端，是南宗信众的活动场所。
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福圣观：位于天台山主峰华顶山，是道教“第十福地”，以“云海、日出”闻名。
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崇道观：原名桐柏观，元代改名，位于桐柏山脚下，是桐柏宫的附属宫观。
天台县历史上涌现出许多著名道士，他们不仅推动了道教的发展，也成为天台文化的重要代表。
张伯端，字平叔，号紫阳真人，天台县人。他早年曾任“府吏”，后因“火烧文书”被贬，遂隐居桐柏山，专心修炼内丹。
张伯端的贡献主要有两点：
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创立南宗：提出“性命双修”的核心思想，区别于北宗的“先性后命”，形成了道教的“南宗流派”。
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著作《悟真篇》：以诗词形式阐述内丹修炼之法，语言通俗，寓意深刻，成为道教内丹学的经典之作。
张伯端被尊为“南宗始祖”，其思想对后世道教影响深远，甚至波及到佛教、儒家等其他思想流派。
葛玄，字孝先，三国时期吴国人，灵宝派的创始人之一。他曾在天台山修炼，建桐柏观，传播灵宝经法。
葛玄擅长炼丹术，传说他在天台山炼出“九转金丹”，服之成仙。此外，他还擅长“符籙”（道教的一种法术），据说能“呼风唤雨，治病救人”，深受当地百姓爱戴。
闻理朴，近代道教大师，曾任桐柏宫方丈。抗战时期，他带领道士保护桐柏宫，遭日本飞机轰炸，不幸遇难。
闻理朴的贡献在于保护道教文化：他在抗战期间，将桐柏宫的《道藏》（道教经典总集）转移至安全地带，避免了更大的损失。虽然最终《道藏》仍被炸毁，但他的努力为道教文化的传承做出了重要贡献。
伍诚鼎，继闻理朴之后任桐柏宫方丈。抗战结束后，他率众修复被炸殿宇，恢复了桐柏宫的规模。
伍诚鼎的贡献在于修复道教宫观：他通过募捐、自筹资金等方式，重建了桐柏宫的“三清殿、紫阳殿”等主要建筑，使桐柏宫得以保存至今。
天台县道教的文化特色主要体现在洞天福地、内丹修炼、神话传说三个方面，这些特色与天台山的自然环境和历史文化深度融合，形成了独特的“天台道教文化”。
天台山是道教“洞天福地”的集中地，共有五处洞天福地（见表1），分别是：
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赤城山玉京洞（第六洞天）
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天台山华顶山（第十福地）
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天台山桐柏山（第二十七福地）
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天台山灵墟（第三十四福地）
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天台山司马悔山（第六十福地）
这些洞天福地是道教认为的“神仙之宅”，也是道士修炼的理想之地。它们的分布与天台山的自然景观（如峰峦、溪涧、云雾）密切相关，体现了道教“天人合一”的思想。
| 名称 | 类型 | 位置 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 赤城山玉京洞 | 洞天（第六） | 天台县赤城山 | 上清派重要修炼之地 |
| 天台山华顶山 | 福地（第十） | 天台县华顶山 | 道教南宗祖庭所在地 |
| 天台山桐柏山 | 福地（第二十七） | 天台县桐柏山 | 桐柏宫所在地 |
| 天台山灵墟 | 福地（第三十四） | 天台县灵墟山 | 传说为神仙居住之地 |
| 天台山司马悔山 | 福地（第六十） | 天台县司马悔山 | 传说为司马承祯修炼之地 |
道教南宗的核心思想是“性命双修”，主张通过修炼内丹来达到长生不老的目的。内丹修炼分为四个阶段：
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筑基：调理身体，去除疾病，为修炼打下基础。
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炼精化气：将体内的“精”（生命能量）转化为“气”（元气）。
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炼气化神：将“气”转化为“神”（精神能量）。
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炼神还虚：将“神”与“虚”（宇宙能量）融合，达到“成仙”的境界。
这种修炼方法符合中国人的传统思维，强调“身体与精神的统一”，深受信众欢迎。如今，桐柏宫仍保留着内丹修炼的传统，每年都会举办“内丹修炼讲座”，吸引大量信众参与。
天台山有许多道教神话传说，这些传说不仅丰富了道教文化，也成为天台山的重要文化符号。其中，最著名的是“刘晨阮肇遇仙”的故事：
汉代，刘晨、阮肇二人入天台山采药，迷路后遇到两位仙女，结为夫妻。半年后，他们返回人间，发现已经过了几百年，“村中无人认识他们，旧居也已荒芜”。
这个故事反映了道教的“神仙思想”，即“仙山中有神仙，能让人长生不老”。它不仅在民间广泛流传，还被改编成戏曲、小说等艺术形式，成为天台山的“文化名片”。
近代以来，天台县道教遭受了严重的破坏，但随着新中国的成立，道教文化得到了重视与保护，呈现出恢复、发展、创新的态势。
抗战时期，桐柏宫遭日本飞机轰炸，殿宇被毁，《道藏》被炸毁，道士与信众死伤十余人。
新中国成立后，政府重视道教文化的保护，先后修复了桐柏宫、玉京洞等道观。1983年，桐柏宫被列为“全国重点宫观”，1997年被列为“浙江省重点文物保护单位”，2006年被列为“全国重点文物保护单位”。
桐柏宫、玉京洞等宫观的修复工作已基本完成，保留了历史建筑风格，成为天台山的重要景点。
桐柏宫每年都会举办各种道教活动，如“南宗祖庭法会”“内丹修炼讲座”“道教音乐表演”，吸引了大量信众和游客。
天台县道教协会积极开展道教文化研究，出版了《天台山道教史》《桐柏宫志》等著作，推动道教文化的传承与发展。此外，通过“互联网+道教”的方式，将道教文化传播至全国乃至全球。
天台县道教正在探索“道教与旅游”“道教与养生”的融合模式：
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道教与旅游：将桐柏宫、玉京洞等宫观打造成“道教文化旅游景区”，吸引游客前来参观、体验道教文化。
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道教与养生：结合内丹修炼、道教医学等传统，开展“道教养生讲座”“太极修炼”等活动，满足现代人对健康的需求。
天台县的道教文化源远流长，承载着千年的历史记忆与文化积淀。从轩辕黄帝的炼丹传说，到南宗祖庭桐柏宫的创立，再到现在的传承与发展，天台道教始终与天台山的自然景观融为一体，成为中国道教文化的重要组成部分。
我们应该珍惜这份文化遗产，加强保护与传承，让天台道教文化继续发扬光大。同时，通过创新与融合，让道教文化适应现代社会的需求，为人们提供更多的精神滋养与文化体验。
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参考资料
1. 《历世真仙体道通鉴》
2. 《天台山道教史》
3. 《悟真篇》（张伯端）
4. 《洞天福地记》（杜光庭）
5. 道客巴巴：《天台山道教发展简述》（许尚枢）
6. 抖音百科：《台州道教》
7. 网易手机网：《天台桐柏宫|天台|宫观|桐柏宫|道教|道观》
8. 新浪博客：《[转载]天台山道教宫观一览_寒山草堂》
